Für die Zubereitung einfach 1 Portion müsli.de Spekulatius Dattel Porridge (60g) mit 170ml warmen Wasser oder Milch oder Pflanzendrink (z.B. Haferdrink) unter Rühren kurz aufkochen und dann bei schwacher Hitze eindicken lassen.
pro 100g | |
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Energie | 1.469 kj / 351 kcal |
Fett | 5,98 g |
... davon gesättigte Fettsäuren | 1,04 g |
Kohlenhydrate | 60,33 g |
... davon Zucker | 11,27 g |
Ballaststoffe | 9,53 g |
Eiweiß | 11,74 g |
Salz | 0,027 g |